För klubbar
En spelarutbildningsplan är värd något först när lagen följer den
Av Gustav, grundare av Breakout · 6 min läsning
En spelarutbildningsplan beskriver hur föreningens lag tränar och spelar, från 3 mot 3 till 11 mot 11. Den krävs inte i lag, inte av Svenska Fotbollförbundet (SvFF) och inte för något bidrag, men den är ett kriterium för Kvalitetsklubb. SvFF:s mall och processtöd är gratis. Det svåra kommer sedan: i SvFF:s enkät 2020 hade 77 procent av föreningarna en plan, men bara 19 procent av föreningarna svarade att den följs i lagen.
Förbundets plan och er plan är två olika dokument
Svensk fotbolls spelarutbildningsplan är förbundets. Den gäller 6–19 år, bygger på Fotbollens spela, lek och lär (FSLL), SvFF:s inriktning för barn- och ungdomsfotboll, och finns nu som en digital bok. Er plan är ert eget dokument. Processtödet säger det rakt ut: ”SvFF:s spelarutbildningsplan kan användas i sin helhet eller justeras”.
Er plan har fyra delar: riktlinjer, hur lagen tränar och spelar per spelform, tillämpning och utvärdering. Processtödet har scheman för att ta fram de två första på en helg eller fyra kvällar.
SvFF:s guide råder er att tillsätta en jämställd arbetsgrupp med en styrelseledamot, använda alla ungdomsledare som referensgrupp och ta hjälp av RF-SISU och fotbollsdistriktet.
Riktlinjerna står fast – lagen fyller dem med innehåll
Grunden är FSLL:s fem riktlinjer: Fotboll för alla, Barns och ungdomars villkor, Fokus på glädje, ansträngning och lärande, Hållbart idrottande och Fair Play. Enligt mallen är riktlinjerna ”bestående över tid”, medan det föreningen verkar för revideras årligen. Varje lag kommer varje år överens om vad riktlinjerna betyder för laget.
Planen ska också hålla mot Riksidrottsförbundets (RF) riktlinjer för barn- och ungdomsidrott. Elitinriktad verksamhet hör enligt RF hemma först från 13 år, men 13 är ingen gräns för att dela upp i bredd och elit. I SvFF:s artikel om toppning från 2021 heter det: ”I barnfotboll upp till 12 år ser jag inte att det finns någon anledning.” Det är en rekommendation, inte en regel.
Siffrorna per spelform är SvFF:s förslag, inte krav
Mallen har en sida per spelform med SvFF:s förslag på träningar, passlängd, matcher och ledartäthet. Ni får justera dem. Spelformerna själva går guiden om fotbollsträning per ålder igenom. SvFF:s förslag:
- 3 mot 3 (6–7 år): 1 träning à 60 minuter i veckan, 2–5 poolspel eller cuper per år, 1 ledare per 6 spelare.
- 5 mot 5 (8–9 år): 1–2 träningar à 60–75 minuter i veckan, 2–6 poolspel eller cuper per år, 1 ledare per 8 spelare.
- 7 mot 7 (10–12 år): 1–3 träningar à 60–90 minuter och högst 1,5 matcher i veckan i snitt under säsongen, 1 ledare per 10 spelare.
- 9 mot 9 (13–14 år): 1–4 träningar à 60–90 minuter och högst 1,5 matcher i veckan i snitt, 1 ledare per 10 spelare.
- 11 mot 11 (15–19 år): 1–7 träningar à 60–90 minuter och högst 1,5 matcher i veckan i snitt, 1 ledare per 10 spelare.
Färdigheter, utbildningsnivå och speltid kräver en extra koll
Mallen listar färdigheter som ”prioriteras i träning” per spelform. Det är en prioritering för tränarna, inte en lista över vad en spelare ska kunna i en viss ålder.
Mallen och processtödet anger en utbildningsnivå för tränarna per spelform, men de två skiljer sig åt. Stäm av mot SvFF:s nuvarande tränarutbildningar.
För speltiden skiljer sig mallen från 2023 och SvFF:s spelformsblad från 2025 åt för 5 mot 5 och 9 mot 9, och spelformsbladen är nyare. Läs guiden om speltid innan ni skriver in era siffror.
Trygghetsdelen hör hemma i planen
Mallen har en sida för Trygg fotboll med föreningens kontaktperson i trygghetsfrågor, ett flödesschema vid oro för ett barn och Idrottsombudsmannens nummer, 08-627 40 10.
SvFF:s trygghetspolicy för barn- och ungdomsfotboll antogs i december 2025 och lanserades i mars 2026. Enligt policyn bör varje förening ha en trygghetsansvarig och en lokal trygghetsplan. Alla från 15 år med direkt eller regelbunden kontakt med barn ska visa utdrag ur belastningsregistret innan de får uppdraget. Policyn tar också upp principen om två vuxna och årlig repetition för ledare.
Idrottens krav på registerutdrag gäller sedan 2020. Från 2026 visar utdraget fler brott, kan i vissa fall omfatta misstankeregistret och gäller högst sex månader i stället för tolv. RF rekommenderar att det visas varje år, och föreningen får inte spara det. Bilder på barn tar guiden om bilder på barn i föreningen upp.
Planen lever genom fotbollsutvecklaren, inte genom PDF:en
SvFF:s råd: gör arbetet med planen till en del av verksamhetsplanen. Utse fotbollsutvecklare som hjälper lagens tränare med tillämpningen. Var extra noga när nya lag och nya ledare börjar. Lägg planen på hemsidan och i klubblokalen. Följ upp med Klubbkollen, där medlemmarna ger återkoppling, och revidera efter behov.
Fotbollsutvecklaren är tränarnas tränare. Hen utvärderar tillämpningen, gör tränings- och matchbesök, håller ledarsamtal och ledarträffar och vägleder tränarna i deras utbildning. Processtödet beskriver rollen som ”ett stöd för tränarna snarare än kontrollant av tränarna”.
Två klubbexempel, inte normer. Bälinge IF:s plan från 2025 bygger på mallen men har ändrat speltiden och skärpt ledartätheten till en ledare per sex spelare i 5 mot 5. Östersunds FK:s plan från 2023 är 112 sidor och talar om en ”levande spelarutbildningsplan”.
I Breakout kan föreningens tränare bygga träningsupplägg ur en övningsbank och koppla dem till lagets kalender, och klubben kan göra utskick till sina lag.
Kvalitetsklubb kräver en plan – inget bidrag gör det
Kvalitetsklubb är SvFF:s program för föreningsutveckling. Det lanserades i april 2023 och ersatte Diplomerad förening. Verktygen Klubbkollen, Klubbguiden och Klubbverktyget är gratis, och i Klubbverktyget loggar ni in med Freja+. Certifieringen gäller två år, och hur mycket distriktet och RF-SISU stöttar varierar.
Inget bidrag kräver en spelarutbildningsplan. Projektstödet IF Barn- och ungdomsidrott 2026–2027 kräver medlemskap i ett specialidrottsförbund och att föreningen följer värdegrunden i RF:s stadgar; inom fotbollen fördelar distrikten stödet. Svensk Elitfotbolls akademicertifiering, med tio områden och upp till sju stjärnor, gäller elitklubbarna.
För certifiering ska föreningen ha en nedskriven spelarutbildningsplan som:
- bygger sina riktlinjer på Fotbollens spela, lek och lär
- beskriver hur lagen tränar och spelar i de olika spelformerna
- anger förväntat antal ledare och ledarnas utbildningsnivå per spelform
- tillämpas i föreningens verksamhet
- utvärderas regelbundet och uppdateras vid behov
Vanliga följdfrågor
- Måste vår förening ha en spelarutbildningsplan?
- Nej. Den krävs inte i lag, inte av SvFF och inte för något bidrag. Den är ett kriterium för Kvalitetsklubb. Registerutdragen och värdegrunden i RF:s stadgar gäller oavsett om ni har en plan eller inte.
- Finns det en mall för spelarutbildningsplan?
- Ja. SvFF har en Word-mall, en guide och ett processtöd i PowerPoint under Kvalitetsklubb – Våra Spelare. Allt är gratis. Siffrorna per spelform i mallen är SvFF:s förslag som ni får justera.
- Vad är skillnaden mellan spelarutbildningsplanen och verksamhetsplanen?
- Verksamhetsplanen fastställs av årsmötet varje år. Spelarutbildningsplanens riktlinjer gäller över tid, medan det föreningen verkar för revideras årligen. SvFF råder er att göra arbetet med spelarutbildningsplanen till en del av verksamhetsplanen.
Källor
- SvFF: Svensk fotbolls spelarutbildningsplan
- SvFF: Kvalitetsklubb – Våra Spelare
- SvFF: Mall spelarutbildningsplan (Word)
- SvFF: Processtöd spelarutbildningsplan (PowerPoint)
- SvFF: Kvalitetsklubb – frågor och svar
- SvFF: Trygghetspolicy för svensk barn- och ungdomsfotboll (PDF)
- Riksidrottsförbundet: Riktlinjer för barn- och ungdomsidrott
- Riksidrottsförbundet: Trygg idrott